トレーニングについて 初心者向け ボンゾ風フレーズをマスターしよう 8ビートにバスドラが増えたリズムがなかなかうまく行かない。曲が速くなってきたら足が追いつかなくなってきた。そんな方達へ向けたこの「ボンゾ風」フレーズ。基礎練に取り入れてぜひとも周りと差をつけていきましょう。 2026.07.20 トレーニングについて初心者基礎曲解説